Leichtes-Sommerliches-Mittagessen

Hunger? Ja! Aber zu warm für kräftige Gerichte? Kein Problem! Mit diesem leichten, sommerlichen Mittagessen kommen Sie garantiert nicht zum schwitzen und füllen dennoch Ihren hungrigen Magen! Mit Schnittlauch aus Ihrer Küche oder Ihrem Garten, wirkt dieses Gericht nicht nur erfrischend sondern auch sommerlich.

Süßer Knüppel-Kuchen (Stockbrot)

Für Kind und Kegel oder wie man das so schön sagt. Ein Spaß und ein Genuss für die ganze Familie oder auch zu Partys mit Freunden. Ein leckerer süßer Gaumenschmaus, der sich sehen lassen kann. Auch an kälteren Tagen ist dies eine willkommende Abwechslung, einfach ans Feuer setzen, Decke über die Beine und sich ein köstlichen Stockbrot backen. Gute Appetit!

Hähnchen-Paprika Pfanne mit Rote-Beete-Reis

Eine Geschmacks-Kombination von süß-sauer, die Eure Geschmacks-Knospen bejubeln werden. Das ganze wird in Ofen-feste Pfannen im Backofen gebacken und zum Schluss auch daraus gegessen. Das Pfannengericht ist ein Augenschmaus und lässt keine Wünsche übrig. Speziell, besonders und einfach himmlig ist dieses leckere Gericht!

Früchte - Milchreis für die ganze Familie

Kinder essen immer schlecht oder wenig oder wirken sogar gelangweilt? Das passiert bei diesem Rezept nicht! Hier kann jeder kreativ sein und sich sein Gericht selber zusammenstellen. Richtet die Früchte in kleine Schälchen an und stellt den Topf mit Milchreis auf dem Tisch und so kann jeder sich sein Teller füllen wie er mag.

Leichtes Frittata mit Salat - Wrap

Dieses spezielle vitaminreiche Rezept, liefert jegliche Energie für den Tag und ist dennoch kalorienarm und zählt unter leichte Kost. Ein sehr gutes Rezept für eine Ernährungsumstellung, besonders auch für Anfänger, die bei diesem Rezept auch wirklich satt werden, was auch ein guter Start ist und man fröhlich seinen Ziel weiter folgen kann.

Kreative Ideen für Dein Frühstück

Wenn das Frühstück einen nicht mehr berührt, weil man keine Ideen mehr hat oder immer dasselbe nur auf den Tisch kommt. Hier habe ich viele Ideen zusammengestellt, wie ein Frühstücksteller kreativ gestaltet werden kann, um wieder Hunger und Freude zu verspüren am Morgen.

Winterliches Dessert (Rotwein - Birnen)

Wenn es draußen bitterkalt ist, die Lichter und der Weihnachtsbaum in jedem Fenster Wärme ausstrahlt, dann Rücken wir Weihnachten näher. Die verführerischen Düfte aus jedem Hause, die fröhlichen Lieder une Gesänge, verleiten einen zum Träumen! Genauso wie dieses "Winterliche Dessert" ein wahrer Traum ist.

Gefüllte Jakobsmuschel - Nudeln

Unspektaktuläres Essen war gestern! Heute wissen Wir, das man nur mit etwas mehr Mut und Kreativität, was ganz besonderes schaffen können. Gefüllte Jakobsmuschel - Nudeln in Form einer Blume anrichten, frischen Salat dazwischen für die Blätter und schon ist dieses Gericht einzigartig.